Quando estamos felizes a nossa forma de pensar é muito mais “leve”, costumamos ter mais compaixão, nossos olhos enxergam com mais...

Não ter doenças e transtornos já é um ótimo início. Mas não basta, nosso objetivo maior é ser feliz, ninguém vive só por viver, todos nos...

Somos seres humanos. Seres imperfeitos. Por isso estamos sujeitos a erros. Mas para que a criatividade floresça é necessária correr o...

Para a autorrealização uma pessoa utiliza plenamente seus talentos, capacidade, potencial e habilidade. E você, tem usado o seu potencial...

Muitas vezes estamos fisicamente em um determinado local, mas a nossa mente esta completamente distraída pensando em outra coisa...

Há algumas tarefas que nós podemos fazer multitarefas, mas se uma delas é se relacionar com outra pessoa, com essa tarefa, você não pode...

Muitas vezes acabamos focando para o pior lado, e ficamos sofrendo.... precisamos treinar a nossa mente para conseguir enxergar o lado...

Sim pela psicologia positiva, é um estado de espírito, um treino da mente para se tornar mais feliz. Exige esforço por um tempo. Assim...

Numa discussão, se estiver inundado pela raiva, faça uma pausa de 10 a 15 minutos. Essa pausa te fará baixar a emoção, fará com que você...

Para que você consiga ter a melhor relação com a equipe, você precisa ser assertivo, ter habilidade social para negociar com os outros....

Não existe a perfeição, sempre existirá alguém que encontre um defeito, por isso, seja gentil consigo mesmo e aceite o ótimo. O ótimo...

O ser humano tem o aparelho mental para questionar, mas ao mesmo tempo, tem o aparelho mental para admirar, para rezar, para ter...

É uma técnica de pausar a reação impulsiva. Serve para que você tenha mais controle das emoções. Treina a mente a não reagir e sim a...

Só iremos conseguir fazer uma boa escolha se estivermos aberto a receber as diversidades do dia a dia. Pode ser que a grande oportunidade...

Adaptabilidade é uma das forças de caráter de uma pessoa. Mas se você não tem essa habilidade na sua personalidade, então pode treinar...

Quantas vezes quando recordamos de um fato lembramos do cheiro.... de uma comida, de um lugar... de uma pessoa? Temos 5 sentidos (o tato,...

Se quer trabalhar com pessoas de diferentes formações, você deve ser empático e compreensivo. Isso é ser sociável. Se você não tem...

Precisa saber definir os limites ou fronteira para você mesmo, só assim saberá quando esta chegando no seu limite e poderá controlar suas...

A mais bela coisa que podemos vivenciar é o mistério. Ele é a fonte de qualquer arte verdadeira e qualquer ciência. Aquele que desconhece...

Softskills é a característica procurada pelas grandes empresas. Atualmente, essas empresas, dão muito valores a isso, pois a grande...