Robert Waldinger é o diretor do estudo mais longo conhecido atualmente – uma pesquisa que já dura mais de 75 anos. Esse estudo observa a...

Pessoas que tem sentido na vida, são mais felizes, mais satisfeitas com a vida, menos deprimidas e ansiosas e mais satisfeitos e...

Seu propósito de vida consiste nos objetivos centrais de motivação de sua vida, as razões pelas quais você se levanta de manhã. Algo que...

É comprovado pela psicologia positiva um pensamento negativo pode ser anulado tendo 3 pensamentos positivos. Por isso é tão importante...

Não ter doenças e transtornos já é um ótimo início. Mas não basta, nosso objetivo maior é ser feliz, ninguém vive só por viver, todos nos...

Então venha treinar a mente! O TreinaMente veio para te ajudar a lidar com as dificuldades do seu dia a dia. Os 4 passos para Felicidade,...

Então venha treinar a mente para ter paz! O TreinaMente veio para te ajudar a lidar com as dificuldades do seu dia a dia. Os 4 passos...

O kit anti-depressão deve ser montado por voce mesmo. deve conter objetos, fotos, receitas, lembrancinhas de algo que te faça relembrar...

Treine a mente para ter bons relacionamentos O TreinaMente veio para te ajudar a lidar com as dificuldades do seu dia a dia. Os 4 passos...

Então treine a sua mente para ser feliz. O TreinaMente veio para te ajudar a lidar com as dificuldades do seu dia a dia. Os 4 passos para...

Pelo ideograma japonês, tudo começa pela mulher. A MULHER é a BASE. Em uma construção, se a fundação é firme, pode-se erguer um pilar...

1 - Dieta: comer bem, com bastante nutrientes 2 - Descanso: dormir pelo menos de 7 a 8 horas por noite 3 - Desporto - praticar atividade...

Está tudo bem! Está tudo bem! Tem momentos que as coisas não correm como gostaríamos ou como tínhamos programado ... mas está tudo bem!!!...

O Ideograma de mulher é, ironicamente, o ideograma de boca com espinhos nos cantos. A mulher tem um poder de influencia muito grande, por...

No foco harmonioso das energias físicas e psíquicas a vida se torna significativa - Gustavo Arns Pensar positivamente é crucial para...

Felicidade é a combinação de bem-estar espiritual, físico, relacional, emocional e intelectual - Tal Ben Shahar #tobefeliz #felicidade...

A Felicidade não depende do que acontece com você, mas depende de como você vai fazer acontecer. #tobefeliz #felicidade #mundo #vida...

Mindfulness melhora os sistemas cognitivos, imunológicos, melhora o nosso estado físico e mental. A Meditação é uma das ferramentas do...

Pelo ideograma japonês significa a noiva que se conduz a casa. É a pessoa que faz brotar as boas sementes nessa casa. A harmonia de um...

Precisamos criar obstáculos para os hábitos ruins , Vamos transpor os obstáculos para os bons hábitos. #tobefeliz #felicidade #mundo...