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Quem nunca usou própolis ou gengibre para melhorar uma dor de garganta que atire a primeira pedra!
Mas, como muitos não sabem, essa crença de que a dupla (própolis e gengibre) faz bem para voz, é MITO! Ao invés de agir diretamente no...

tobefeliz
11 de set. de 20211 min de leitura


Evite tomar café em excesso
Evite tomar café em excesso Como anda a saúde da sua voz? Se você sente que tem alguma coisa errada com a sua voz, especialmente nessa...

tobefeliz
11 de set. de 20211 min de leitura


Sua voz diz muito de você
Sua voz diz muito de você Sua voz impacta diretamente em como as pessoas te percebem e até se acreditam ou não em você e isso já é mais...

tobefeliz
11 de set. de 20211 min de leitura


Quantas vezes você não falou A e a pessoa entendeu B?
Muitas vezes as pessoas parecem entender aquilo que elas querem entender. Mas será que isso é culpa das pessoas ou é sua culpa? A...

tobefeliz
8 de set. de 20211 min de leitura


Benefícios dos Trava-linguas
Benefícios dos Trava-linguas O sapo dentro do saco, o saco com o sapo dentro, o sapo batendo papo e o papo soltando vento" 🐸 Quer ter...

tobefeliz
8 de set. de 20211 min de leitura


Permita-se experimentar o diferente!
Permita-se experimentar o diferente, estagnação, rigidez de percepção, são fatores de risco para adoecimento. Mantenha-se em movimento, -...

tobefeliz
7 de set. de 20211 min de leitura


Fazer as pazes consigo mesmo!
Tenha compaixão consigo mesmo. Ter autocompaixão é querer o melhor para nós mesmos. Merecemos o nosso autoperdão! Ninguém é perfeito, nem...

tobefeliz
5 de set. de 20211 min de leitura


Dicas para ser Feliz! Ep. 08 - Molécula do Amor
Uau!!! Banho na banheira!! Um banho é sempre relaxante, Se for de banheira com boa companhia, será melhor ainda!! Aproveite e coloque...

tobefeliz
31 de ago. de 20211 min de leitura


A MULHER é a BASE.
Pelo ideograma japonês, tudo começa pela mulher. A MULHER é a BASE. Em uma construção, se a fundação é firme, pode-se erguer um pilar...

tobefeliz
29 de ago. de 20211 min de leitura


Profissional que dá certo, cria Felicidade no ambiente onde está.
Profissional que dá certo, cria Felicidade no ambiente onde está. A Felicidade é contagiante, une equipe, traz engajamento, aumenta a...

tobefeliz
25 de ago. de 20211 min de leitura


4 "D"s básicos da psicologia positiva ( Sonja Lyubomisrky)
1 - Dieta: comer bem, com bastante nutrientes 2 - Descanso: dormir pelo menos de 7 a 8 horas por noite 3 - Desporto - praticar atividade...

tobefeliz
22 de ago. de 20211 min de leitura


Autoconhecimento é fundamental para autorrealização!
Para ser autorrealizado, é necessário que se conheça a si mesmo, caso contrário, nem saberá o que você deseja! #tobefeliz #felicidade...

tobefeliz
21 de ago. de 20211 min de leitura


Dicas para ser mais Feliz! Ep. 07 - Molécula do Amor
Meditação do amor. Nesse tipo de meditação, vamos estimular o amor para as pessoas. Para que isso seja sincero e mais fluido, comece...

tobefeliz
17 de ago. de 20211 min de leitura


Está tudo bem! Está tudo bem!
Está tudo bem! Está tudo bem! Tem momentos que as coisas não correm como gostaríamos ou como tínhamos programado ... mas está tudo bem!!!...

tobefeliz
15 de ago. de 20211 min de leitura


Dicas de Arquitetura, decoração para a Felicidade!!
Dicas de Arquitetura, decoração para a Felicidade!! #tobefeliz #felicidade #arquitetura #bemestar #errosnadecoracao #reforma #decoracao...

tobefeliz
12 de ago. de 20211 min de leitura


Quais as sensações, sentimentos e lembranças um ambiente pode causar?
Já parou para observar como é a iluminação nas lembranças que tem? Cada momento, ambiente, luminosidade natural ou artificial, traz uma...

tobefeliz
11 de ago. de 20211 min de leitura


Já percebeu o quanto a iluminação influência no bem-estar e emoções?
Por exemplo imagine se a iluminação do escritório fosse no seu dormitório? Ou então a iluminação do dormitório numa vitrine de loja. Com...

tobefeliz
10 de ago. de 20211 min de leitura


Diferentes tipos de iluminação para diferentes usos de ambiente.
Diferentes tipos de iluminação para diferentes usos de ambiente. Mesmo que seja o mesmo ambiente, só mudando a iluminação pode alterar...

tobefeliz
9 de ago. de 20211 min de leitura


Quais as sensações, sentimentos e lembranças um ambiente pode causar?
A casa de uma pessoa, além de abrigo e porto seguro, deve refletir o que gostamos, ser aconchegante e guardar suas memórias também! A...

tobefeliz
8 de ago. de 20211 min de leitura


Invista em flores e plantas!
Flores e plantas valorizam e dão personalidade para qualquer ambiente. E se o arranjo for feito por você, então, se torna mais especial....

tobefeliz
6 de ago. de 20211 min de leitura
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