Você consegue amarrar os sapatos?

Quantas vezes você já falou ou já ouviu alguém falar que está velho e nem consegue amarrar os sapatos?

E você sabe o porquê disso acontecer? Sabia que podemos evitar isso?

Os exercícios funcionais tem essa função de manter a funcionalidade de nosso corpo.

Venha participar da Live sobre atividade física!

Dia 22 set as 21hs!

Já marque na sua agenda, salve e envie este post para as pessoas que estão precisando se preparar para a longevidade!

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